Curso Mudrá - DeRose Online Rio

CURSO

mudrá

Aprenda a executar corretamente os 108 mudrás, estude sua simbologia, efeitos magnéticos e reflexológicos.

Mudrás e ásanas

A beleza da prática de ásanas não está apenas na sua execução, mas na forma como você executa cada movimento.

Estrutura do curso.

Módulo 1 • Gestos milenares

Aula 1: O poder dos gestos milenares
Aula 2: 3 mudrás principais
Aula 3: O aspecto reflexológico
Aula 4 O aspecto magnético
Aula 5: O aspecto simbólico

Módulo 2 • Simbólicos | duas mãos

Aulas 6 a 16: explicação e execução dos gestos simbólicos feitos com as duas mãos.

Módulo 3 • Simbólicos | uma mão

Aulas 17 a 24: explicação e execução dos gestos simbólicos feitos com uma mão.

Módulo 4 • Magnéticos e Reflexológicos

Aula 25: explicação e execução dos gestos magnéticos
Aula 26: explicação e execução dos gestos reflexológicos
Aula Final • Dicas e tarefas

Mudrás e a prática

gestos de poder para transformar sua prática

Os mudrás são gestos realizados com as mãos, amplamente utilizados em técnicas de meditação, respiração e concentração. Mais do que símbolos, eles são chaves para acessar estados de consciência elevados, potencializando cada momento da sua prática.

Esses gestos direcionam o fluxo de energia, facilitam estados de foco e aquietamento e tornam sua vivência mais profunda e eficiente. Eles acompanham a respiração, intensificam a meditação e ampliam sua conexão com as técnicas corporais.

Os mudrás, gestos realizados com as mãos, não são apenas um complemento estético – eles ampliam a consciência corporal e fortalecem a presença no momento presente.

Neste curso, você aprenderá a execução correta dos 108 mudrás, compreendendo seu significado e aplicação dentro do Método. Descubra como gestos simples podem transformar sua experiência e potencializar seus resultados em todas as técnicas.