Aprenda o DeRose Method em aulas online ao vivo, com orientação dos professores e acompanhamento próximo desde o início.
Você escolhe uma turma com dia e horário fixos na semana e começa a praticar junto com outros alunos, mesmo sem experiência prévia.
As aulas práticas têm duração de 45 minutos a 1 hora e são conduzidas ao vivo pelos professores. Os grupos são reduzidos para que todos recebam atenção durante a prática. Além das orientações gerais, fazemos correções personalizadas, ajudando cada aluno a compreender e aprimorar a execução das técnicas.
A frequência depende do plano escolhido. Para quem está começando, recomendamos duas aulas por semana. Essa regularidade permite assimilar melhor as técnicas e desenvolver a prática de maneira consistente. Você também pode complementar os encontros ao vivo com aulas gravadas e materiais teóricos disponíveis na nossa plataforma.
Não. As aulas iniciantes são justamente para receber quem está começando. Você terá nossa orientação próxima para aprender as técnicas, compreender sua execução e desenvolver gradualmente mais segurança e autonomia.
As turmas têm dias e horários fixos. Confira a grade de horários para iniciantes e escolha a turma que melhor se encaixa na sua rotina.
Para começar, escolha um dos horários disponíveis e entre em contato conosco para solicitar a reserva da sua vaga.
Escolha o plano que melhor atende à frequência de treinamento que você deseja manter. A qualquer momento você pode mudar de plano ou cancelar, sem fidelidade.
Nos planos Evolution 1 e 2, você conta com a Gestão Evolutiva e checkup técnico para acompanhar seu desenvolvimento.
Assim, podemos registrar suas conquistas, identificar o que ainda pode ser aprimorado e orientar seus próximos passos até a passagem para a turma de praticantes graduados.
Escolha sua turma, reserve sua vaga e dê os primeiros passos no DeRose Method.
Você não precisa ter experiência anterior. Nós orientamos seu aprendizado desde o começo.
