o treinamento

Mais Ancestral

do mundo

Transforme sua rotina no seu maior laboratório de desenvolvimento pessoal.

O Treinamento

Mais Ancestral

do mundo

Transforme sua rotina no seu maior laboratório de desenvolvimento pessoal.

O curso de entrada no DeRose Method. Aprenda as técnicas essenciais de respiração, movimento e concentração com a estrutura completa que você precisa para começar bem — e com a base para avançar quando estiver pronto.

8 módulos
24 aulas teóricas
30 aulas práticas
15,5 horas

Aprenda a natureza simples e intuitiva por trás de uma série de técnicas corporais. Neste curso te ensinaremos a montar uma prática segura.

5 módulos
27 aulas teóricas
1 aulas prática
10 horas
65% OFF

Entenda a lógica por trás dos nomes das mais de 2 mil técnicas da nossa metodologia. Simplifique e acelere seus estudos.

4 módulos
18 aulas teóricas
2 aulas práticas
8,5 horas

Aprenda a representar as técnicas corporais com traços simples.

1 módulo
2 aulas teórico-práticas
78 minutos

As coreografias do DeRose Method são consciência em movimento. Estude, aprenda, crie, aperfeiçoe, treine: evolua!

10 módulos
47 aulas
8 horas

Explore a estreita relação entre a prática de ásana e a meditação. O ásana, desenvolve consciência corporal e foco, preparando-nos para a meditação.

3 módulos
3 aulas teóricas
3 aulas práticas
3 horas

Aprenda a executar corretamente os mudrás, estude sua simbologia, efeitos magnéticos e reflexológicos.

4 módulos
27 aulas
5,5 horas

O pújá envolve gratidão consciente, generosidade e conexão com a linhagem ancestral. Técnica que integra a aula completa do SwáSthya Yôga.

1 módulo
5 aulas teóricas
1,5 horas

Conecte-se com a sua musicalidade e descubra o entusiasmo e a alegria de vocalizar os mantras.

8 módulos
52 aulas práticas
3,5 horas

Programa detalhado com 15 dias de práticas, hábitos saudáveis, reprogramação emocional e mental.

6 módulos
27 aulas teóricas
6 aula prática
12 horas

Dicas práticas, conteúdo teórico e técnicas poderosas que o guiarão em direção a uma melhor versão de si mesmo.

5 módulos
4 aulas teóricas
4 aulas práticas
7 horas

CAprenda a planejar o seu desenvolvimento pessoal e profissional. Trace metas claras para os próximos anos.

5 módulos
27 aulas teóricas
1 aula prática
10 horas

Organize sua vida de forma mais eficiente e criativa, combinando praticidade e lógica em uma única ferramenta.

1 módulo
5 aulas teóricas
5,5 horas

Você também sente que o tempo voa e que não dá conta de tudo? Não podemos criar mais horas no dia, mas podemos multiplicar o que fazemos dentro delas.

5 módulos
4 aulas teóricas
4 aulas práticas
7 horas

Conheça os mecanismos fisiológicos e cerebrais do DeRose Method e o seu impacto no bem-estar, no desempenho, no comportamento e na consciência.

8 módulos
16 aulas teóricas
32 horas

Micro curso Introdução à Prática Completa do DeRose Method Melina e Diego. Entenda a estrutura da prática completa e seus principais componentes.

1 módulo
9 aulas
22 minutos

Aulas curtas mencionando todos os principais termos em sânscrito usados na Aula Completa. Na edição, colocamos os termos escritos na tela. A proposta é ajudar o aluno novo a se familiarizar com esses termos.

1 módulo
2 aulas teóricas
27 minutos

Compilação de dicas sobre assuntos diversos de tecnologia, acesso às aulas e similares. Tudo para melhorar a experiência on-line dos nossos alunos! Inclui as trocas de ideias e esclarecimento de dúvidas ao vivo.

1 módulo
6 aulas
17 minutos

7 dias para solicitar o reembolso

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Inteligência Corporal

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