Dica super útil para quem pratica online!
Já experimentou praticar com uma lente wide angle ou fish eye?
Pois é, uma dúvida muito frequente dos alunos é como arrumar o ambiente para praticar em casa, e sempre aparece a preocupação do espaço: vou conseguir aparecer bem na tela?
À medida que o mundo digital se torna cada vez mais presente em nossas vidas, a prática de Yôga online tem ganhado muita força.
Para aproveitar ao máximo essa experiência, uma dica que trazemos hoje é que você use uma lente grande angular (wide angle).
É simples, faz uma boa diferença e não é muito caro!
Vamos te dar três bons motivos para seguir esta dica:
1. A COMUNICAÇÃO VISUAL ENTRE PROFESSOR E ALUNO: PRECISÃO NAS CORREÇÕES
Uma das vantagens da aula online é a capacidade de praticar em qualquer lugar do mundo com o professor que você escolher.
No entanto, para garantir que você esteja recebendo o máximo de orientação, é importante que o professor consiga te ver enquanto você faz as técnicas.
Uma lente wide angle permite que o instrutor tenha uma visão ampla de você, facilitando a correção e a orientação em tempo real.
Isso é fundamental para que o professor possa ver se você está executando as técnicas corretamente.
2. VISUALIZE-SE COM CLAREZA: AUTOCORREÇÃO
Além de permitir que o professor o veja claramente, uma grande angular também beneficia você, o aluno.
Quando você pode se ver com clareza na tela, tem a oportunidade de fazer autocorreções durante a aula.
Isso promove um maior autoconhecimento do seu corpo, posição e alinhamento.
Você pode ajustar sua técnica conforme necessário, melhorando sua prática e a vivência.
3. CONCENTRAÇÃO ININTERRUPTA: EVITE DISTRAÇÕES NA TELA
Manter o foco durante a aula é essencial para aproveitar ao máximo os aprendizados da prática.
Quando a imagem não cabe bem na tela, você pode se encontrar constantemente ajustando o posicionamento do dispositivo, o que gera distração e interrupção na concentração.
Com uma lente que amplia o ângulo de visão, a imagem permanece clara e completa, permitindo que você se concentre inteiramente na vivência da aula, sem distrações.
Já viu então! Você melhora a comunicação visual (aluno/professor), desenvolve autoconhecimento e mantém a concentração ininterrupta.
E você, tinha pensado nisso tudo?
Uma dica simples que se desdobra em muita coisa boa!
Na nossa plataforma temos um ciclo de seis aulas com mais dicas para melhorar a sua experiência online.
Salve este post para reler e aplicar e aguarde as próximas dicas!
